Neue Rezepte

Kräuterbutter

sehr schnell. glutenfrei. vegetarisch. basisch. bekömmlich.

Passt extrem gut zu meinem Easybrot und ist super schnell zubereitet. Einfach Butter eine Stunde vorher aus Kühlschrank nehmen. Es braucht nur einen Teller, eine Gabel und einen Löffel.

Wer die Kräuterbutter wie im Rezept mit dem Kräuterpulver zubereitet, kann diesen ohne Probleme zwei Wochen im Kühlschrank lagern.

PS: Auf Seite 2 des Downloads finden Sie neun Rezeptideen mit dem Kräuterpulver.

Aufstriche, Dipp, Saucen, Brot, Kräckers, Pikantes, Snacks, Superfoods - Anwendung, Neu

Landhaus-Salat

roh. vegan. glutenfrei. lactosefrei.

Dieser erfrischende Landhaus-Salat ist ideal als leichter Businesslunch, als Bereicherung für Rohkostteller oder als Überraschung für Ihre gesundheitsbewussten Gäste.

Mein Mann geniesst ihn in den heissen Monate gerne auch als vitalisierendes Frühstück.

Buntfarbig, wohlschmeckend, rohköstlich und raffiniert.

Unsere edlen biologischen Oliven und die Bio Dörrtomaten geben diesem Salat das gewisse etwas ...

Salate, Neu

Schoggi-Bananen-Mümpfeli

vegan. vollwertig. lowcarb.

Diese Schoggi-Kokos-Mümpfeli haben dank dem Kokosmehl einen tieferen glykämischen Index als andere Gebäcke.

Nota bene: Bio Kokoscreme, Bio Mandelmus, Bio Kokosöl, Birkenzucker, dunkle Bio Schokolade 85% und Dinkelkerne erhalten Sie bei uns im Onlineshop.

Bio Kokosmehl und Kokosöl, aus fairem Handel können Sie hier online bestellen. Mehr über Kokosöl erfahren Sie hier.

Dessert, Konfekt, Gebäck, Rohkosttorten, Neu

Rohköstlicher Matcha-Drink

Schnell. roh. vegan. glutenfrei.

Bio Matcha Tee (feinstes Grünteepulver aus kontrolliert biologischem Anbau) ist vielleicht die aussergewöhnlichste Entdeckung der Teewelt des 21. Jahrhunderts .

Bio Matchapulver ist ein Geheimtipp unter Gesundheitsfans, bei Teeliebhabern und auch bei Smoothiefreaks. Grüntee und insbesondere Matchapulver liefern reichlich Antioxidantien und nützliche Catechine, denen zahlreiche wohltuende Eigenschaften nachgesagt werden.

Getränke, Smoothies, Säfte, Superfoods - Anwendung, Neu

Cremige Zucchini-Suppe

schnell. roh. vegan. basisch. glutenfrei.

Warum nicht an heissen Sommertagen eine kalte, erfrischende Suppe geniessen. Lecithin und Mandelpurée machen die Suppe sämig. Leinöl liefert wertvolle Omega-3-Fettsäuren.

Hier meine neue Kreation, eine rohe Zucchini-Suppe. Wir bauen jedes Jahr Zucchini selber an, die wachsen wunderbar.

Suppen, Neu

Kokosmilch aus Kokoscreme

roh. vegan. glutenfrei.

Kokosmilch gehört zu den Stars der modernen gesunden Küche. Ideal als Milchersatz für Allergiker, als wohltuender Sommerdrink oder als Brainfood - Kokosmilch ist auch eine Quelle für das nützliche Kokosöl.

Nur Wasser, Kokoscreme, eine Prise Salz und nach Wunsch Honig / Vanillepulver mixen – fertig ist die leckere vegane Milch.

Kokosöl – besonderer Super- und Brainfood.

Getränke, Smoothies, Säfte, Superfoods - Anwendung, Frühstück & div. Rezepte, Neu

Good morning :-) Müesli

schnell. roh. vegan. glutenfrei.

Gekeimter Buchweizen gilt als lebendiger Superfood. Ist einfach zuhause innert 24-48h zu keimen, glutenfrei und nahrhaft. Mehr übers Keimen erfahren.

Die Mischung aus gekeimtem Buchweizen, Nüssen und saisonalem Obst macht dieses Müesli herrlich fruchtig. Sanddornsaft (aus unseren Alpen) und Mandelmus (Mandelpurée oder Mandelcreme) sorgen für Energie und Power.

En Guete!

Frühstück & div. Rezepte, Neu

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